のんびり おじさん

年齢を重ねると、安心できる毎日、いわゆる「コンフォートゾーン」にすっかり慣れてしまいがちですね。 でも、ちょっとだけその枠を広げることで、暮らしに新鮮な刺激や喜びが芽生えます。 今回は、シニア世代の方 ...

年齢を重ねると、ついつい毎日が「同じことの繰り返し」になってしまうことって、ありませんか？ もちろん、穏やかな日々はとても大切です。 でもそこに、ほんの少しだけ新しいことを加えてみると、暮らしに小さな ...

最近、「腸活（ちょうかつ）」という言葉を耳にすることが増えましたね。 一見、若い世代向けの話に思えるかもしれませんが、実はシニア世代にこそ、健康を維持するために腸を整えることが大きなカギになります。 ...

ちょっと不思議な話ですが、量子力学の世界では「ある状態が同時に存在する」という考え方があります。 その考えをわかりやすく説明するために登場するのが、「シュレディンガーの猫」という思考実験です。 簡単に ...

最近は、現金を使わずに支払いができる「キャッシュレス決済」がどんどん広まっていますよね。 私自身も、コンビニでのちょっとした買い物や、近所のスーパーでのお買い物などで、スマホやカードをピッとかざすだけ ...

年齢を重ねるにつれて、「できるだけ身軽に、快適に暮らしたい」「片付けや掃除をもっとラクにしたい」と感じる方は多いのではないでしょうか。 特にシニア世代にとって、身の回りを整えることは、日々の安心感や暮 ...

スマホを使うようになってから、とても便利になりましたが、正直、困ったことも増えました。 そのひとつが「知らない番号からの電話」です。 出たほうがいいのか、無視してもいいのか。判断に迷うことってありませ ...

「家計簿って、毎日つけるのが面倒…」「ノートで書いていくのは続かなくて…」そんな方にこそ使ってみてほしいのが、家計簿アプリです。 スマホがあれば、レシートの写真を撮るだけで記録できたり、銀行やカードと ...

定年後や子育てが一段落したあと、「旅に出たい」と思う方は多いのではないでしょうか。 時間にゆとりができると、季節ごとの風景を見に行ったり、今まで行けなかった場所へ行くチャンスも増えますね。 とはいえ、 ...

年齢を重ねるにつれて、「家の中のちょっとしたことが面倒に感じる」ことってありませんか？ 例えば、照明のスイッチを探したり、重たい掃除機をかけたり。若いころは気にならなかった手間も、意外と負担になること ...